السؤال
السلام عليكم
أنا فتاه أبلغ من العمر 24 عاما، أعاني من مشكلة منذ مدة طويلة، وهي أنني أقول دائما في نفسي: أنا محط أنظار الجميع، والكل ينظر إلي ويثني علي.
مثلا: عند القيام بعمل ما مثل عند تنظيف البيت يكون أخي جالسا يشاهد التلفاز، فأقول: الآن يقول أنني جميلة، وأنني أشتغل بشكل جيد وووو، كيف أتخلص من هذا السلوك؟ أحس أحيانا بأن عملي يحبط بسبب هذا الشيء!