السؤال
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
أنا شاب، مشكلتي بدأت قبل 6 أشهر في المدرسة، خاصة في حصة الأحياء، حيث كان المعلم يتحدث عن الدم والدورة الدموية في الإنسان، وأنا بمجرد النظر للدم أشعر بدوار وأفقد الوعي، وقد سرحت وفكرت في حوادث ومناظر لإصابات بشعة مثل: رأس مقطوع يسيل منه الدم، مما تسبب لي في الإغماء أثناء التفكير في ذلك.
بعد تلك الحادثة أصبت بحالة مرعبة، وأصبحت أخاف التفكير في الحوادث حتى لا يغمى علي، وهذه النوبة مرعبة جدا، حيث تتسارع بعدها دقات قلبي، وأشعر بضيق في التنفس، وألم في البطن، وغثيان وتشوش في الرؤية، وبعد النوبة أشعر بتعب شديد، وأصبحت أتحسس من الأضواء والأصوات، كما أشعر بأن سمعي أقوى من الشخص العادي عشرات الأضعاف، وأخاف من أصوات معينة تسبب لي النوبة، وأخاف أن يغمى علي، ويظل الصوت يقرع رأسي قرعا، مما يجعلني أقفل أذني.
بحثت في الإنترنت، فوجدت نوبة تسمى نوبة الهلع، ولكن المصابين بها يخافون من الموت وليس الإغماء، وأعراضهم مثل أعراضي بالضبط، فأصبحت حساسا وعصبيا، وأشعر بأنني في حلم، أو في ضياع، وأنني سوف أبقى هكذا طول عمري، وأن حالتي ليس لها علاج، فكرهت مدرستي كثيرا لأن النوبة كانت تأتيني هناك، وتأتيني في الأماكن العامة مثل المدرسة، والأسواق، أما في المنزل لا تأتيني، مما يجعلني أرتاح في المنزل.
أشعر بأنني شفيت من تلك النوبة، ولكن عندما أخرج أمام الناس تفاجئني النوبة، فأحزن وأنهار عندما أفكر بالإصابات، وأصبحت أفكر بإصابات جديدة مثل: قطع الأذن بالمقص، فكيف أتخلص من هذة الافكار؟
أعرف مدى سخافتها، ولكنني أشعر بأن أحدا يجبرني على التفكير فيها، فقد استحوذت علي بشكل فضيع، وحاولت أن أنساها ولم أستطع، كما أنني أعاني من هوس نتف الشعر منذ سنة تقريبا، فهل في ذلك علاقة بحالتي؟
أفيدوني مع الشكر.