السؤال
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته..
أصبت فجأة بمرض وسواس الموت، ولا أعرف ما هي الأسباب، ومن الممكن أن تكون بعض الضغوطات أو الأخبار السيئة التي أراها في مواقع التواصل قد أثرت على نفسيتي، لا أعرف ما الذي أصابني؟ هل هو مرض روحي أم نفسي؟
تعبت كثيراً، فقد كنت سابقا فتاة مرحة ضحوكة، وذات شخصية واثقة، وأعطي نصائح، كنت أحس بأن تفكيري ناضج عكس الفتيات اللاتي في عمري، تعبت كثيرا من وسواس الموت، وبشكل يومي أدخل على قوقل وأبحث عن أعراض الوساوس، أو أقرأ عن حالات مشابهة لي لكي أرتاح نفسياً.
فأنا تصيبني رعشة وخوف وبكاء، وأصبحت حساسة جداً، أي كلمة أو استعطاف أو اهتمام بالغير أفسره بشيء سيء، وفي الأسبوع الماضي توفي قريب لي، فزادت حالتي، وأصبحت أتخيله وهم يدفنونه، وتخيلت نفسي مكانه، وكيف ستكون ردة فعل عائلتي وأصحابي ووضعي؟
أصبحت حساسة جداً وأبكي لأتفه الأسباب، عكس شخصيتي سابقاً، كنت قوية، أما الآن فقد أصبح لدي خوف، وتفكير سلبي، وهدوء، وتبلد في المشاعر، لا أرغب في عمل أي شيء، أحس الحياة مخيفة، لا أستطيع أن أستمتع ولا أضحك مثل السابق.
والدتي حجامة، ونصحتني بالحجامة وبالذهاب لقارئة، لأنها شخصت حالتي بأني مصابة بالحسد، فذهبت للقارئة، وأعطتني سدر وزيت زيتون ومسك، وعندما تقرأ عليّ لا أحس بشيء، ولكن ظهر في جسمي أثناء اغتسالي بالسدر مشوخ عميقة في فخذي، وذراعي من دون سبب أيضا، وقبل أن أصاب بالوسواس بقترة طويلة أصبت بنوبة هلع، فقد تشاجرت مع عائلتي وانفعلت جداً، ودخلت إلى الحمام، وفجأة أصبت بثقل في الجسم أشبه بالانهيار والبكاء وعدم التنفس، وكأن شيئا عالقا في صدري، فكرت بأنها سكرات الموت.
أعراضي هي:
• صداع
• غثيان
• فقدان الشهية
• نزول في الوزن
• ألم في مؤخرة الرأس وفي الصدر وشد تحت الصدر، وألم في الأكتاف، وأحيانا يمتد إلى الذراع، وألم في الظهر والرقبة.
• حرقة أحيانا
• ألم في المعدة
• برودة في الأطراف
• أشعر بالبرد دائماً
• أحيانا التجشؤ
• شحوب في الوجه
• هزال تقريباً
• جفاف في الحلق والعين
• إحساس بشيء عالق في الحلق مع صعوبة التنفس
• رائحة في الفم
• خمول شديد وتعب وإعياء
• إحساس بالدوخة أحيانا
• عدم التركيز والنسيان أحيانا
• عدم الاهتمام بالشكل والدراسة، فقد أصبحت أخاف من ذهابي للجامعة وأكرهها، وأحس بأنها هم، ولا أستمتع بذهابي إليها، وأعتبره أداء واجب فقط كي لا أحرم منها، لكن لا أهتم بالمحاضرات والاختبارات، لا أستطيع المذاكرة أبدا، ولا أعلم ما السبب، أشعر بالسوء قبل المغرب إلى الليل، لا أحب هذه الفترة.
أرجو مساعدتي، وإرشادي إلى تشخيص حالتي، فأنا أثق بتشخيصكم جداً، وشاكرة لكم حسن تعاملكم.