السؤال
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
أولاً الحمد لله على كل ما أعطاني الله.
أنا فتاة غير متزوجة أبلغ من العمر 25 سنة وطولي حوالي 150 سم، حالتي أني نحيفة فوزني هو 39 كيلو، وآخر ما وصلت إليه هو 42 كيلو، والآن أستقر على 39 كيلو، مع أن أكلي والحمد لله أفضل وطبيعي جداً، وهذا الأمر سبب لي نوعاً من عدم الثقة في النفس وعدم الاجتماعية مع الناس، كما أني آكل ببطء شديد، مع العلم أني نحيفة منذ كنت صغيرة وليس بأمر طارئ علي.
بماذا تشيرون علي، هل هناك نظام غذائي يمكن اتباعه للزيادة من وزني؟ وقد قال لي بعض الناس أن النحافة الشديدة تعتبر مرضاً لابد له من علاج حتى يصبح الإنسان وزنه طبيعياً أو قريباً من الطبيعي، والحمد لله أولاً وأخيراً على تمام الصحة والعافية.
وجزاكم الله خيراً.