السؤال
السلام عليكم.
أرجو إفادتي بعلاج حيث أنني أعاني من:
١. حدة الطبع، ورد فعل عصبي زائد عن الحد في أغلب الأحيان.
٢. تذبذب في تقدير الذات وتقلب الحالة النفسية.
٣. توجيه الكلام أو النصيحة بقسوة، وتوبيخ وعنف لفظي، ثم أندم وأدرك التصرف السليم.
٤. عدم الاستفادة من الخبرات والتجارب السابقة أي لا أتعلم من الأخطاء.
٥. القابلية للاستهواء حيث أصدق غيري وأتعاطف معه حتى لو تضررت.
٦. سوء التكيف الاجتماعي مع المحيطين سواء في المنزل أو العمل الخ.
٧. تذكر الذكريات المؤلمة للماضي.
الأسباب: مررت في تربيتي بجميع الأساليب الوالدية الخاطئة من قسوة، وحرمان عاطفي، وتناقض، وإهمال ولوم، ونقد وضرب، وتسلط وإيلام، وتشويه سمعة، والتذكير بالأخطاء، والمقارنة بالغير.... إلخ.
وجزاكم الله خيراً.