السؤال
السلام عليكم
أنا شاب في الـ 20 من عمري، أدخن منذ 6 سنوات وأكثر، أي أنني كنت صغيراً جداً عندما بدأت بالتدخين، مع أني في ذاك الحين كنت أمارس رياضة المشي والهرولة لساعات يومياً، حيث أنني كنت مع منتخب بلدي في كرة القدم .
أنا قد أقلعت عنها كتجربة أكثر من 5 مرات، ولكنني لم أستطع تركها! واليوم قد ضاقت بي الدنيا وأنا أفكر بتلك الأيام الرياضية المليئة بالصحة, فإذا بي اليوم أتحدى السجائر التي دمرت حياتي وسلبتني أحلامي بالإقلاع عنها مهما كلف، وليس بالتوقف المفاجئ, بل تدريجياً, فهي الأنسب إلي حسب تجربتي.
هل يرجع جسمي طبيعياً تماماً كما كان؟
وهل ستكون هناك آثار جانبية إن عدت لممارسة رياضة كرة القدم؟ حيث يوجد فيها الهرولة والركض السريع أحياناً.
هل سيترك التدخين أثرا على القلب أو على الرئتين؟
أرجو الإفادة، وأشكركم على هذا الموقع الرائع والمفيد، فلكم الأجر والثواب.