السؤال
السلام عليكم ورحمة الله تعالى وبركاته.
لدي مشكلة عندما كنت صغيرة - طفلة - وأهلي يتشاجرون أمامي، وحصلت مشاكل كثيرة معي ومع أهلي منذ طفولتي، وأنا عند الغضب وحتى الآن أنتف رموشي وحواجبي، كان عندي رموش طويلة وجميلة جداً، أما الآن فبالكاد تغطي عيني، مازلت أمارس هذه العادة البشعة عند الغضب أو التوتر، لو سمحتم أرشدوني كيف أتوقف عن هذه العادة؟
وشكراً جزيلاً، والسلام عليكم ورحمة الله تعالى وبركاته.