السؤال
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته، وبعد:
أود منكم وصفة لتقوية الذاكرة كي تساعدني في استرجاع ما ذاكرته بإذن الله، علماً بأن شخصاً وصف لي وصفة مكونة من الموز والعسل والحليب وغيرها، ولكن ناسا آخرين يقولون أنها تسبب السكر، فأرجو إعطائي وصفة صحية، وجزاكم الله خيراً.