السؤال
السلام عليكم
هل الصيام برمضان أو الصيام بغيره يؤدي إلى الشفاء من الأمراض، وتقوية المناعة، وتنقية الأعضاء الجسدية؟ هل فوائد الصيام الصحي تعود إلى أن الجسم يستغل 80% من الطاقة التي تعود لعمل الجهاز الهضمي، وعند الصيام لا يوجد طعام، فهل بالفعل تذهب تلك الطاقة إلى مهام أخرى كتنقية الكلى والكبد والدم إلخ، وزيادة صحة القلب، وطرد السموم من الأطعمة غير الصحية أم لا؟
قال لي شخص متخصص: إن الجسم يأخذ الطاقة من السكريات والعضلات والدهون، فإذا نفدت كلها سوف يموت هذا الشخص. ما رأيكم بهذا؟ مع العلم أن هذا مع شرب الماء.
أريد أن أصوم الصوم الصحي أو ما يعرف بالطبي؛ لطرد السموم، وتقوية الجسم، والمناعة...إلخ، لكني شخص نحيف، وجسمي ليس فيه دهون، وحتى العضلات قليلة، ما رأيكم وتوجيهكم لي؟
وشكرا.