الإجابــة:
بسم الله الرحمن الرحيم
الأخت الفاضلة/ فاتن حفظها الله.
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته وبعد:
فهناك ملاحظات عامة:
1- الاعتناء بالنظافة الشخصية والاستحمام اليومي بالماء والصابون.
2- تجنب بعض المأكولات التي قد تسبب تلك الروائح.
3- الاعتماد على نظام غذائي جيد متوازن، وذلك بمساعدة أخصائي تغذية، وذلك لتجنب سوء الهضم والإمساك معتمداً على الخضراوات والفواكه الطازجة الطبيعية.
4- اعتماد نظام رياضي صحي متوازن متكامل، وذلك كالمشي المنتظم المتزايد تدريجياً، والذي ينظم الهضم ويطرد الغازات.
5- الإقلال من المواد التي تسبب عسر الهضم، أو تسبب الغازات، وذلك بالتجربة الشخصية.
6- تناول بعض الحبوب المساعدة على الهضم، مثل الخمائر الهاضمة والمتوفرة في كل الصيدليات وبسعر رخيص، مثل Digestin أو غيره.
7- استعمال العطور التي تشبه رائحة الصابون.
8- مراجعة الطبيب العام في المراكز الصحية، لأخذ قصة سريرية سريعة، ونفي احتمال وجود أمراض داخلية لها علاقة بالحالة، وإجراء ما يلزم من تحاليل متعلقة بالقصة أو الفحص.
9- تحليل براز لنفي سوء الهضم.
10- مراجعة الإجابة رقم
241067
والله الموفق.