السؤال
السلام عليكم ورحمة الله
أعاني هذه الفترة من الضغط الشديد والعصبية المفرطة، ولا أريد ذلك أن يؤثر على أولادي، ولا مجال لي للتنفيس عن هذا الضغط بسبل إيجابية، وأرغب ضروري بمهدئ للأعصاب لاجتياز هذه الفترة العصيبة.
بحثت عن الموتيفال في مصر ولم أجده، ولم أجد بديله، وبحثت عنه باستشارة قرأتها على موقعكم.
أرغب بالمساعدة جزاكم الله خيرا.