السؤال
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته.
لكم مني جزيل الشكر لما تقدموه من إرشادات نفسية.
حياتي انقلبت جحيما بسبب الخوف من الإصابة بمرض الفصام، والتفكير الدائم بأنني سأصاب به في القريب العاجل، أو أنني مصاب به ولا أعلم؛ لأن مريض الفصام لا يكون مستبصرا بمرضه.
المشكلة أنني قرأت عن الفصام كثيرا في مواقع الإنترنت لكي أطمئن نفسي أنني شخص سليم العقل، ولكن حدث العكس، كل ما قرأته أصبح لا يفارق مخيلتي، وأطبقه على نفسي حتى وصل الأمر بي إلى أن أشاهد وأسمع وأشم أشياء من الواقع، تراودني فكرة خبيثة، تقول لي: أنت فقط من تشاهد وتسمع وتشم هذا وهذا، توهم مثلما يحدث مع مرضى الفصام، ولكن أنا أعلم ومدرك أنني أعيش الواقع مثل الأشخاص سليمي العقل، وأي صوت أسمعه أذهب لأتأكد من مصدره هل هو حقيقي أو توهم مثل توهم مرضى الفصام.
عندما أكون مع أصدقائي كثيرا ما أسألهم هل شاهدوا وسمعوا مثلما شاهدت وسمعت، وتكون إجابتهم بنعم مثلي، ولكن تطورت معي أفكاري الحقيرة لدرجة أنني أكون مع أصدقائي فتقول لي نفسي: أنت لوحدك، وأنك تتوهم مثلما يتوهم مريض الفصام.
أعراضي الحقيرة كلما قرأتها في الإنترنت أتذكرها في حياتي اليومية، سأعطيكم أمثلة عن معاناتي، قرأت أن مريض الفصام عندما ينظر في المرآة يتوهم بأن وجهه وجه كلب -أعزكم الله-، وصاحب المقالة واضع صورة وجه كلب على المرآة، فأصبحت أخاف النظر في المرآة ليس اعتقادا مني بأنني سأرى وجهي على شكل وجه كلب، أنا أعلم أن هذا خرافة، ولكن مباشرة عندما أنظر في المرآة أتذكر الصورة التي رأيتها الخاصة بوجه الكلب.
كذلك قرأت أن مريض الفصام عندما يضحك أي شخص يظن أمامه أنه يضحك عليه، فأصبحت عندما يضحك أي شخص أتذكر ما قرأت، أنا أعلم أن الشخص الذي يضحك لا يقصدني، وأيضا أن مريض الفصام يرى اسمه مكتوب على لوحة الترقيم الخاصة بالسيارات، فأصبحت أخاف من رؤية لوحات ترقيم السيارات لدرجة أنني أحيانا أغمض عيني لكي لا أرى اسمي، أنا أعرف أن هذه خرافة لا أساس لها من الواقع، ولكن أجد في مخيلتي اسميا مكتوبا، أي إنسان يستطيع أن يتخيل اسمه مكتوب، أرجو أن تفهم قصدي جيدا.
وقرأت أن مريض الفصام يشعر بأن أشخاصا يلمسونه، حدث أن ركبت الحافلة ركب بجانبي شخص أنا أعلم أنه لم يلمسني، ولكن أتذكر فقط.
نأتي الآن إلى النوم، لا أنام جيدا، وسرعان ما أستفيق، وفي مخيلتي أشياء وكلمات قرأتها عن توهمات مريض الفصام، أعطيكم مثالا أستفيق مفزوعا من النوم على كلمة مثل سأقتلك، أو الو، أو رنين هاتفي، ليس طول الوقت، مجرد أن تأتي في ذهني هذه الأصوات أستيقظ وأستغفر الله، لا أعلم هل هي أصوات حقيقية أو توهمتها كما يتوهم مريض الفصام؟ هل أنا مريض بالفصام؟! أرجو الرد.