السؤال
السلام عليكم.
أنا شاب عمري 29 سنة، حياتي أيام الطفولة كانت سيئة بسبب سوء خلق والدي، فقد كان قاسياً عنيداً، ويضربني دائما كأني سجين عنده بالأيدي والأقدام والأسلاك والعصا وبحذائه -أكرمكم الله-، يسخر مني بالكلام دائما، يقلل من شأني ويحتقرني، يمنعني من أصدقائي، يكرههم بي، ويضربهم إذا جاءوا عندي، وهم أبناء جيراني، وأطفال مثلي، ولم أذهب لمدينة الملاهي في طفولتي أبدا، وإذا وعدني بشيء لا يفي بوعده، باختصار أبي يكره أباه ويطبق قسوة أبيه علينا.
حالياً لا أتعامل مع أبي لأنه يجلب لي البؤس والتحطيم، أكون مرتاحا فإذا زرته يضيق صدري، وأندم على زيارته، وأشعر بالاكتئاب إذا كنت معه.
أعاني من الاكتئاب والقلق والتوتر، وعدم القدرة على الحديث أمام الناس، أشعر باضطراب في نفسي، أحيانا أكون جيدا، وأحيانا تنتكس حالتي للأسوأ، لا أستطيع أن أصلي بالناس إماماً، لدي خوف داخلي وخجل، وخفقان، وملامح وجهي تتغير بسرعة، ولا أستطيع أن أسيطر عليها، وأشعر بالكتمة والحزن على نفسي، وأريد أن أتغير للأفضل، ولم أستطع.
في أغلب المواقف المضحكة عندما أضحك تتراجع عضلات ابتسامتي وأشعر بالخجل، ولا أستطيع أن أضحك من قلبي، فأنا غير اجتماعي، وأتحاشى الجلسات الجماعية، ولا أستطيع التحدث عن نفسي أمام الناس.
تعبت من نفسي جدا، أريد علاجا لمشكلتي بارك الله فيكم.