السلام عليكم

أشعر بعدم راحة، وامتلاء للمعدة طوال الوقت، مع وجود الكثير من الغازات التي في بعض الأحيان يصعب إخراجها، كما أنه يوجد مشكلة في التبرز؛ حيث يخرج البراز أحيانا سائلا وأحيانا يخرج على هيئة قطع صغيرة ليس لها لون واحد، ولكن لونها يكون مختلطا بين البني الفاتح والبني الغامق جدا القريب للأسود، مع العلم أنه يحدث تبرز طبيعي في عدد المرات بمعدل مرة أو مرتين في اليوم، ويكون البراز سيء الرائحة، وفي بعض الأحيان يكون هناك حرقان خفيف في المعدة بعد تناول الوجبات.

وشكرا.

بسم الله الرحمن الرحيم
الأخ الفاضل/ Bassem حفظه الله.
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته، وبعد:

إن غازات البطن التي تعاني منها، مع التبدلات في عادات التبرز يتماشى مع الإصابة بالقولون العصبي ، والقولون العصبي هو من الأمراض السليمة، وسببه الحساسية الزائدة في جدران الأمعاء؛ مما يؤدي لتقلصات شديدة، وغازات وآلام في البطن، دون وجود أي إصابة عضوية في الجسم أو في الأمعاء، وعادة تكون كل التحاليل والدراسات والفحوص سليمة.

وتنتج الأعراض بسبب الغازات في البطن التي تسبب آلاما في البطن وارتخاء عاما، وأحيانا ضيقا في التنفس وتسرع القلب، وقد يترافق أحيانا مع إسهال أو إمساك، وتغير عدد مرات التبرز وطبيعة البراز.

ومن المواد المهيجة للقولون: الثوم والبصل، والأطعمة الحارة: كالفلفل والتوابل والشطة الحارة؛ والتدخين، وشرب المنبهات بكثرة كالشاي والقهوة

البقوليات الجافة: كالحمص والعدس والفول، وبعض الخضار كالكرنب والملفوف؛ والأطعمة المقلية.

ومن الأطعمة المهدئة للقولون: الكمون المطحون مع الطعام، البابونج، اليانسون، النعناع، الزنجبيل، الحلبة .

ومن الهام أيضا اتباع النصائح التالية بالنسبة للطعام:

- عدم تناول وجبة كبيرة الحجم، وإنما وجبات صغيرة ومتعددة.

- عدم تناول السوائل أثناء الطعام وخاصة المشروبات الغازية، وعدم النوم بعد الطعام مباشرة، الاعتياد على شرب الشاي الأخضر بالنعناع أو بالبابونج، ممارسة الرياضة بانتظام.

ومن الأدوية المساعدة:

الديسفلاتيل حبة مرة إلى ثلاث مرات يوميا.

والدوسباتالين حبة مرة إلى ثلاث مرات يوميا.

رانيتيدين 150 حبة مرتان يوميا لعلاج حموضة المعدة.

وفي حال عدم التحسن بعد اتباع النصائح السابقة؛ ينصح بالمتابعة مع طبيب مختص بالأمراض الهضمية؛ لإجراء دراسة طبية موسعة للتأكد من التشخيص ووضع الخطة العلاجية المناسبة.

والله الموفق.