السلام عليكم ورحمة الله وبركاته.

أولاً: قبل سرد مشكلتي، أريد أن أشكر كل شخص ساهم في تطوير هذا الموقع، وجعل الله هذا في ميزان حسناتكم.

مشكلتي مشكلة يعاني منها الكثير من الناس، وهي القولون العصبي وانتفاخ المعدة.
أنا شاب أبلغ من العمر 20 عاما، وأعاني من متلازمة القولون العصبي منذ 3سنوات، ولكن منذ سنة تقريبا ازدادت أعراضه بشكل كبير، وأصبحتْ تؤثر على حياتي اليومية، وأصبحتُ غير قادر على الأكل. وقد تمضي أيام بلياليها وأنا لا آكل شيئا بسبب الانتفاخ وقلة الشهية، ووزني نقص بشكل كبير.

مع العلم بأني أعاني من مشاكل أخرى مثل: (نقص فيتامين د، وفيتامين هـ، والتهاب المفاصل، والصداع المزمن، والاكتئاب)، ولكن كل ما ذُكر لم يؤثر على حياتي كما فعل القولون والانتفاخ، الوضع أصبح لا يطاق.

ذهبت إلى العديد من الأطباء، ولكن لا فائدة، واستعملت دواء اسمه BLOTING للانتفاخ، والعديد من الأعشاب الطبية، وبعضاً من الأدوية النفسية العصبية مثل: Escitalopram وALPRAZOLAM، ولكن كل هذا بلا جدوى.

أصبحت غير قادر على اتخاذ قرار جدي بشأن هذه المشكلة، فهل تعاطي هذه الأدوية يقلل المشكلة أم يزيدها؟

بسم الله الرحمن الرحيم
الأخ الفاضل/ راكان حفظه الله.
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته، وبعد:

بالطبع وجود مشكلة متعلقة بالاكتئاب أو التوتر والقلق؛ يمكن أن تتسبب في تفاقم أعراض القولون بشكل كبير، لكن إذا كانت مشكلة الاكتئاب هي الغالبة على بقية الأعراض فيجب علاجها بشكل كامل.

ولذا لابد من استشارة طبيب أمراض نفسية، وأخذ الأدوية المناسبة إذا لم تكن الأولى فعالة.
وبالنسبة للنقص في الفيتامينات فأغلب الظن أن تغذيتك ضعيفة، ولابد من تناول هذه الفيتامينات والتركيز على التغذية المناسبة.

وبالنسبة للقولون وأعراضه مع وجود أعراض ألم المفاصل، فأعتقد أنك تحتاج إلى إجراء تنظير معوي علوي وسفلي، وبخاصة مع وجود فقدان الوزن الشديد ومشاكل المفاصل، للتأكد من عدم وجود التهابات مزمنة بالأمعاء، وبعد التأكد من المناظير وسلامتها؛ يمكن أن يُتهم القولون العصبي كمسبب لهذه الأعراض.

أما بالنسبة للقولون العصبي الشديد؛ فأفضل حل هو ممارسة الرياضة، وتنظيم التغذية، والتقليل من تناول منتجات الألبان، بالطبع مع التعويض لفيتامين دال والكالسيوم من مصادر أخرى، واستخدام الأطعمة الغنية بالألياف، والإكثار من تناول الشاي الأخضر والنعناع، والإكثار من شرب الماء، بالإضافة إلى العلاجات المخصصة للاكتئاب، وعلاجات القولون العصبي، لكن بشكل مناسب.

والله الموفق.